Petrecerea timpului liber intr-un mod creativ si sanatos va aduce doar avantaje

pariuri-sportiveDaca v-ati plictisit si vreti sa va petreceti timpul liber intr-un mod mult mai eficient si mai frumos cea mai buna solutie este sa practicati un sport sau sa mergeti cu baietii si prietenii la un meci de fotbal. Pentru cei care aleg sa practice un sport, beneficiile sunt multiple, de la cele legate de sanatate si de o mai buna oxigenare a creierului, pana la cele legate de o gandire mai limpede si de o respiratie normala.

Practicarea unui sport in timpul liber este la fel de utila ca si citirea unei carti bune, intrucat ajuta organismul sa se reechilibreze si sa isi recapete energia pierduta. De asemenea, activitatile sportive ne scapa de stres, ne mentin in forma sistemul osos si muscular si sunt recomandate la orice varsta. Pe de alta parte, mersul la un meci de fotbal cu baietii este si el la fel de bun intrucat va ajuta sa relationati, sa legati prietenii mai puternice, socializati mai usor, puteti privi meciul de fotbal direct din tribune sau din fata unui televizor, intr-un bar. Decat sa stati in pat si sa pierdeti timpul mai bine mergeti cu prietenii pe stadion, urmariti meciurile cu sufletul la gura, dupa aceea puteti merge la o terasa ca sa discutati partida, puteti paria inainte intrand pe http://www.biletul-zilei.ro, unde gasiti cele mai bune bonusuri si variante de pariuri, cele mai bune cote.

Pariurile sportive sunt la moda si nu sunt asa de scumpe, puteti paria orice suma doriti, in functie de sistemul de pariuri al site-ului http://www.biletul-zilei.ro, puteti trai la o alta intensitate meciul si puteti avea satisfactia de a nimeri rezultatul final al meciului. Asadar, aveti numai de castigat daca va petreceti timpul liber fie practicand un sport, fie mergand la un meci de fotbal, totul este sa va implicati in aceste activitati si sa le „traiti” cu o intensitatea cat mai mare, sa va faca placere sa fiti alaturi de prieteni, sa alergati, sa mergeti pe bicicleta prin parcuri sau sa apelati la orice fel de activitate fizica ce va ajuta sa va relaxati.

Am obosit

Am obosit sa ma nasc din idee,
Am obosit sa nu mor –
Mi-am ales o frunza,
Iata din ea ma voi naste,
Dupa chipul si asemanarea ei, usor
Seva racoroasa o sa ma patrunza
Si nervurile îmi vor fi fragede moaste;
De la ea o sa învat sa tremur, sa cresc,
Si de durere sa ma fac stralucitoare;
Apoi sa ma desprind de pe ram
Ca un cuvânt de pe buze.
În felul acela copilaresc
În care
Se moare
La frunze.

– Ana Blandiana

Coeficientul de Opinie al pacientilor este atu-ul medicilor ca “Firma de incredere”!

firma-de-incredereProiectul “Firma de Incredere”, desfasurat la nivel european, a aparut în Polonia în 2013 si pana in prezent s-a extins în opt tări europene. In Romania a intrat la finalul lui 2015 si numarul aplicantilor este din ce in ce mai mare. Cabinetele, centrele si clinicile medicale isi doresc, prin administratorii lor, sa intre in acest program care confera o stabilitate si garantie pentru medici.

Centrul de Cercetare a Opiniilor Clientilor CBOK Bucuresti este cautat in ultimile luni de tot mai multi medici, din toate specializarile, deoarece isi doresc sa intre in acest circuit european ca “Firma de Incredere’’! In tara noastra, sanatatea este un punct sensibil al societatii, iar medicii incerca din rasputeri sa iasa in evidenta cu activitatea lor cu activitati corecte si pozitive.

CBOK cerceteaza si verifica si incearca sa arate si alta latura a Romaniei, cu firme care sunt de incredere, serioase, corecte, cu afaceri curate. Iar medicii, isi doresc acelasi lucru. Sa iasa in evidenta ca intr-adevar sunt buni profesionisti in domeniile si specializarile lor, sa nu mai planeze asupra lor boala si moartea.
Centrul de Cercetare a Opiniilor Clientilor aplica algoritmul in mediul online si realizează, in mod independent, observații asupra firmelor cercetate si verificate, folosind software-ul de specialitate creat de compania poloneză CBOK Ltd. Pana în prezent nici o instituţie nu desfășoară activități de cercetare pe baza acestei metode. Coeficientul de Opinie a fost creat pe baza unui algoritm special. Este o combinație de cifre care calculează totalul opiniilor negative publicate în mediul online de către clienți la adresa unei companii.

In cazul în care o companie nu are opinii negative pe internet (online), indicatorul va avea valoarea „0”, considerat un rezultat pozitiv, ceea ce inseamnă ca societatea respectivă poate participa în cadrul proiectului „Firmă de Incredere”. In cazul în care ne confruntăm cu o entitate care are păreri negative, valoarea indicatorului va fi „1”, considerat un rezultat negativ, iar compania va fi desemnată automat că fiind incorectă (ca avand o reputatie îndoielnica).
După verificarea Coeficientului de Opinie, in conformitate cu rezultatul, compania obtine sau nu dreptul de participare în cadrul proiectului „Firmă de Incredere”. Un rezultat negativ descalifică compania respectivă. Un rezultat pozitiv al Coeficientului de Opinie permite companiei să primească certificatul „Firmă de Incredere”, cat si sa participe în cadrul proiectului. Ca urmare a rezultatului pozitiv, compania este contactată telefonic de către unul dintre consultanții Centrului de Cercetare a Opiniilor Clienților CBOK SRL.

Pe baza Coeficientului de Opinie se va obtine Certificatul „Firmă de Incredere” este un document care atestă reputatia impecabila în mediul online. Asta isi doresc si medicii sa aiba Certificatul “Firma de Incredere”, coeficientul de opinie al pacientilor sa fie pozitiv. Sanatatea sa-si reintre in drepturi si sa se cunoasca ca in Romania existe mii de medici care vor sa profeseze in tara lor si sa-si faca meseria bine asa cum au jurat in fata lui Hipocrat.
“Firma de Incredere” apartine medicilor, pentru ca ei fac eforturi si vor sa pastreze viata!

Efectele uleuiurilor esentiale asupra corpului

uleiuri-esentialeCu siguranta macar o data in viata ati folosit uleiuri esentiale si daca nu esnetiale atunci macar un ulei simplu sau esente esentiale. Ele ne ajuta foarte mult atat in redobandirea echilibrului cat si in inducerea anumitor stari. Dupa modul in care actioneaza uleiurile esentiale auspra corpului putem observa trei faze principale:
Faza unu – uleiurile sentiale intra in corp penetrand tesutul epitelial
Faza a doua – odata absorbite uleiurile esentiale intra rapid in sistemul capilar, limfatic, sanguin intrand in sistemul circulator.

De aici ele ajung la ficat pentru a fi introduse apoi in sange. Atat timp cat uleiurile esentiale circula odata cu sangele, tesuturile si organele, pot alege cantitatea pe care vor sa o foloseasca si procesele lor metabolice sau doar sa primeasca stimularea, sedarea sau alta proprietate benefica pe care o are uleiul atunci cand acesta trece prin zona respectiva. Este foarte important sa retinem ca nimic nu sta in corp pentru mult timp. Uleiurile esentiale datorita proprietatilor lor volatile raman in corp doar 48 de ore.

Faza a treia – aceasta faza implica procesul de eliminare. Dupa ce uleiurile esentiale stimuleaza organele specifice, vor fi conduse apoi de corp sa fie eliminate pe diferite cai sub forma de vapori, transpiratie, urina, scaun. O alta metoda de folosire a acestora este prin inhalare. Aceasta are un efect profund asupra corpului. Cand mirosim uleiurile esentiale vaporii lor stimuleaza mici extensii ale nervilor olfactivi. Acestia contacteaza direct creierul fara a mai avea nevoie de mai multi nervi sau jonctiuni sinaptice pentru a ajunge la el.
Nervii olfactivi stimuleaza cea mai primitiva parte a creierului cunoscuta sub numele de Sistemul Limbic. Acesta este important in procesarea reactiilor emotiilor, dorintelor, apetitului si amintirilor. Acesta este motivul pentru care putem spune intr-un mod foarte clar ca uleiurile esentiale prin conexiunea lor directa pot avea efecte profunde si imediate asupra organismului nostru. Cercetarile care s-au efectuat in acest sens au demonstrat ca sunt suficiente cantiati foarte mic de ulei esential pentru a crea un stimul. Marirea dozei nu amplifica considerabil reactia.

La ce foloseste un rezervor aquapur 300 litri?

rezervor-apa-curataAtunci cand ne ocupam de un sistem de alimentare cu apa curata bazat in principal pe o pompa submersibila, una dintre grijile noastre devine echilibrarea numarului de porniri ale acesteia. Desi avem la indemana variantele de sisteme cu vas de expansiune, iata ca mai exista o solutie si anume asigurarea necesarului de apa cu ajutorul unui rezervor aquapur 300 litri.

Ce este si mai ales cum functioneaza un rezervor aquapur 300 litri? Un astfel de produs este de fapt un rezervor monobloc compact, dispus vertical, ce poate asigura volumul de apa necesar. In cazul unui rezervor de acest tip vorbim despre o capacitate de 300 de litri, insa de asemenea acest produs mai poate fi gasit in variante de 500 si 700 de litri.

Acest rezervor aquapur 300 litri este fabricat din straturi de polipropilena atat la interior cat si la exterior, iar stratul intermediar este fabricat din acelasi material functionand ca o termoizolatie sau bariera de vapori. Interesant la aceste produse este faptul ca alaturi de polipropilena mai putem gasi si ioni de argint, lucru care poate parea usor neobisnuit pentru anumite persoana. De fapt, destul de multi utilizatori stiu ca in mod normal argintul are proprietatea de a purifica apa si tocmai acesta este motivul pentru care ionii de argint isi au un rol foarte bine definit in cazul acestor produse.

Un rezervor aquapur 300 prezinta o multitudine de avantaje, unele dintre ele cu adevarat notabile, cum ar fi cel care are ca scop purificarea apei, mentinerea curata a apei, fara microorganisme, apa fiind in permanenta curata. Un alt avantaj consta in faptul ca acest produs nu necesita un spatiu foarte mare pentru amplasare, iar caracterul sau monobloc fara imbinari permite etansarea corecta, fara a existat pericolul scurgerilor lichidului in exterior. Apa din aceste tipuri de rezervoare nu este in niciun fel modificata, produsul fiind non-toxic, non-alergenic si non-iritant. Caracterul potabil al apei este mentinut pentru timp indelungat, aceasta fiind de departe una dintre caracteristicile de baza ale sistemului. In acelasi timp, datorita folosirii acestui sistem de stocare s-a constatat faptul ca dezvoltarea de bacterii, alge sau alte tipuri de microorganisme este in mod clar redusa.

Produsul este in mod clar unul avantajos atat din punct de vedere al caracteristicilor tehnice cat si din punct de vedere al rezultatelor obtinute. De aceea poate ca utilizarea sa pe termen lung este mai mult decat benefica, acest lucru contribuind in mod clar la sanatatea noastra si a celor din jur. Pentru a obtine mai multe informatii cu privire la aceste produse putem oricand sa vizualizam oferta specialistilor de la www.shop-instal.ro, cei care comercializeaza aceasta gama de produse.

Acest rezervor aquapur 300 litri este disponibil si in variantele mentionate anterior, si anume cele de 500 si de 700 de litri, astfel incat sa ne putem bucura in voie de posibilitatea de a alege cel mai bu produs disponibil. Pretul acestor rezervoare nu este nicidecum unul piperat, oricine putand sa s bucure acum de avantajele acestora pe termen cat mai lung de acum inainte.

Poate că mă visează cineva

Ana Blandiana
Poate că mă visează cineva

Poate că mă visează cineva –
De aceea gesturile
Îmi sunt atât de moi
Şi de neterminate,
Cu scopul uitat
La jumătatea mişcării,
Grotesc,
De aceea contururile mi se şterg
Secundă cu secundă
Şi faptele mi se topesc…
Şi poate cel ce mă visează
E smuls din când în când
Din somn,
Trezit,
Purtat cu sila-n viaţa lui
Adevărată,
De aceea mă-ntunec
Suspendată uneori
Ca de-un fir care se topeşte de nea,
Fără să ştiu
Dacă va mai adormi vreodată
Ca să mi se mai întâmple
Ceva.